Jouer en loisir, pour se faire du bien

Chez soi, en famille ou avec des amis, jouer au « ping-pong » est synonyme de détente et de convivialité. Mais on est parfois frustré de ne pas renvoyer plus de balles, ou certaines balles, alors que les solutions sont à portée de raquette. 
Dans notre club, tout en gardant la notion de plaisir, jouer en loisir vous permettra de progresser (si vous en avez déjà fait un peu, ne serait-ce qu’en famille) ou même de débuter dans la pratique du tennis de table, grâce à notre structure adaptée, flexible, bienveillante et conviviale. Progresser ne veut pas dire réfreiner des fous-rires, bien au contraire !
Dans notre club, les joueurs et joueuses inscrits en loisir ont accès aux entraînements libres comme aux entraînements dirigés, qu’ils soient collectifs ou individualisés.

Possibilités de pratiquer

Le principe du club est de mélanger tous les pratiquants, quelque soit leurs capacités, extra-sportives notamment.
Le club propose donc à tous les adhérents les quatre mêmes périodes de la semaine.
Durant ces périodes, la salle est ouverte et chacun ou chacune peut arriver à l’heure qui lui convient, hormis pour le créneau d’entraînement dirigé du jeudi : nous demandons alors que toutes les personnes présentes participent à l’entraînement le concernant (voir ci-dessous). Ces quatre périodes de la semaine mélangent volontairement tous les niveaux. Une joueur ou une joueuse plus aguerri profitera de ses échanges avec un autre joueur pour renforcer la précision et la régularité de ses balles : c’est un exercice que les meilleurs mondiaux continuent à travailler toute leur carrière ! Ces périodes d’entraînement sont le lundi et le jeudi soir, le mercredi après-midi et le samedi matin :

• Le lundi soir, c’est entraînement libre, avec rotation de joueurs toutes les 20-30 minutes pour varier les plaisirs et progresser sur des jeux différents. Des joueurs expérimentés du club sont aussi là pour aider à mieux maîtriser certains gestes, n’hésitez pas à les solliciter.
• Le mercredi après- midi également. Ce créneau a particulièrement été pensé pour les personnes pour qui les déplacements le soir ou le week-end sont une difficulté, en particulier les personnes à mobilité réduite, ainsi que pour les parents qui accompagnent leur enfant à l’entraînement qui leur est dédié. Des bénévoles expérimentés peuvent être présents pour prodiguer leurs conseils, et faire changer de table toutes les 20-30 minutes.
• Le jeudi soir, deux créneaux d’entraînement dirigé se succèdent : d’abord pour les joueurs et joueuses peu expérimentés, puis pour les confirmés. Ces entraînements sont dirigés par un entraîneur diplômé. Si vous êtes alors à la salle, nous demandons que vous participiez à l’entraînement vous concernant. Vous êtes bien sûr bienvenus de jouer librement avant ou après votre entraînement dirigé selon le cas.
• Le samedi matin, en accès libre : les bénévoles expérimentés du club, sont à la disposition de chacun, pour les aider à progresser plus vite encore, sur des durées de 20 à 30 minutes maximum. Là aussi, rotation entre les joueurs en jeu libre toutes les 20-30 minutes.

Durant tous ces entraînements, le club possède un robot d’entraînement à votre disposition. Son fonctionnement est très simple et il contient aussi des exercices pré-enregistrés qui varient les vitesses et trajectoires de balle.

Vous trouverez les détails sur tous les entrainements du club et leurs horaires ici.

Envie d’essayer ?

Pour être sûr que c’est ce que vous recherchez, nous vous proposons deux séances d’essai gratuites. Et on vous prête une raquette bien sûr.

Ensuite, vous vous inscrirez en obtenant un certificat médical, en remplissant le bulletin d’adhésion en ligne ou sur papier, et en effectuant le paiement par virement ou chêque (le détail est sur le bulletin d’adhésion).

Et si je veux ensuite faire de la compétition  de façon plus intensive ?

A tout moment dans l’année, il est possible de faire d’autres compétitions que le Championnat par équipe Loisir.

Il faut alors transformer l’adhésion loisir en adhésion « compétition » moyennant le paiement de la différence. Dès votre inscription à une compétition, ce changement d’adhésion se fait automatiquement par le club (car cela modifie la licence auprès de la Fédération Française de Tennis de Table), sans avoir besoin que vous fassiez des démarches. Vous devrez seulement verser le complément d’adhésion (et, pour les compétitions payantes, comme le critérium fédéral, leur prix spécifique). Toutes les informations sur ces compétitions figurent sur la page Ping Compet.